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A propos de l'auteur
Coach en nutrition, Sofiane Khayat partage ses conseils pratiques à travers son compte Instagram @So_Foodiee. Son objectif ? Démocratiser l’accès à une alimentation saine pour que chacun puisse reprendre sa santé en main ! Nourri par sa propre expérience et sa lutte contre la sclérose en plaques, il s’appuie sur une approche holistique pour aider à trouver l’harmonie entre corps et esprit.
