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En finir avec les ronflements

Name: En finir avec les ronflements
Brand: EYROLLES
SKU: 9782212560237
Price: 9.9 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-212-56023-7

Un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale.

de Gérard Vincent (auteur), Damien Bidaine (auteur)

Maison d'édition : EYROLLES

mars 2015

Livre broché

format 150 x 185 x 10 172 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

9,90 €

Résumé

15 millions de Français souffrent de problèmes de ronflements et/ou d'apnées du sommeil. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches. Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !

Des explications claires
Des tests pour faire le point
Des solutions adaptées à chacun
Les orthèses, une technique simple pour retrouver un sommeil de qualité

L'Auteur

Gérard Vincent (auteur)

Gérard Vincent , né en 1953 à Boulogne-sur-Mer, a publié à L'Âge d'Homme un récit, L'Incandescence et un essai Sous le soleil noir du temps (Trakl, Mandelstam, Celan). Il est aussi l'auteur d'un Journal, De ton visage et quelques autres lieux, aux éditions du Rocher. Mort d'un chartreux est son premier roman. Il vit à Lyon et à Mens, petit village du Trieves.

Auteur(s) : Gérard Vincent, Damien Bidaine