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Le Conseil Magique

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Recettes zéro cholestérol - Dr Good !

Name: Recettes zéro cholestérol - Dr Good !
Brand: edi8
SKU: 9782263181115
Price: 7.95 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-263-18111-5

de Michel Cymes (auteur), Carole Garnier

Maison d'édition : edi8

septembre 2022

Livre relié

format 175 x 217 x 10 95 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

7,95 €

Résumé

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien.

Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes anti-cholestérol, accompagnées d'infos santé essentielles pour réduire les matières grasses animales et augmenter l'apport en fibres, matières grasses végétales et marines.
Vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes 0 cholestérol équilibrées et saines : caviar d'aubergines et chips au sésame, taboulé à la grenade, soupe de patates douces et carottes, petits gratins de poulet à la courge, daurade panée aux graines, quinoa aux algues, tarte amandes-tomates, crêpes au son d'avoine, gâteau aux pistaches et à la fleur d'oranger...
Pour des repas complets aussi beaux que bons !

L'Auteur

Michel Cymes (auteur)

Michel Cymes est né en 1957 à Paris. Médecin et animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions et propose une chronique quotidienne sur RTL.
Carole Garnier (Autre)

Carole Garnier est journaliste à Saveurs et l'auteure de nombreux livres de référence sur l’alimentation santé aux éditions Leduc.