Les intolérances alimentaires, souvent méconnues, peuvent provoquer des maladies et bloquer la perte de poids. Grâce à cette méthode expliquée point par point, vous découvrirez : comment déterminer facilement vos intolérances alimentaires personnelles pour réguler votre poids . comment contrôler votre glycémie par les charges glycémiques et index insuliniques . comment modifier vos mauvaises habitudes par la rotation alimentaire . comment utiliser des recettes adaptées aux personnes qui ont des intolérances alimentaires A l'aide de ce livre et du site web immunominceur.com, vous pourrez corriger vos erreurs alimentaires, trouver les aliments qui conviennent exactement à une régulation permanente de votre poids et à une optimisation de votre santé.