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Sophie Bernaille
A propos de l'auteur
Amoureuse de nature et adepte de verticalité, Sophie Bernaille a découvert le yoga il y a 10 ans. Elle devient professeure de yoga certifié en 2014 après avoir suivi un cursus diplômant en Thaïlande. L’année suivante elle continuera de se former afin d’approfondir et de varier sa pratique ; ashtanga auprès de Mark Darby, acroyoga avec Oliver Chamorro et Sonia Peltzer, yin yoga avec Biff Mithoefer, yoga prénatal à l’Institut de Gasquet.
Installée à Chamonix, elle transmet aujourd’hui sa passion pour le yoga, le trail ou l’escalade avec bienveillance et simplicité lors de stages organisés à travers la France ou à l’occasion de cours particuliers.
