Ce livre a pour but d’apporter à tout chercheur de Dieu une aide concrète sur le chemin de la lumière et de la compassion. L’humanité aspire à la croissance et cherche une nourriture qui la soutienne vraiment et donne du sens à sa vie. Cet aliment essentiel aux hommes germe comme le bon blé dans le terreau de l’Écriture sainte. Celle-ci recèle en son sein des trésors de sagesse qui nous ouvrent à l’universalisme de la vie spirituelle dont la particularité première et l’exigence suprême sont de nous appeler à creuser une voie au plus profond de nous. « Avance en eau profonde ! Traverse la peur ! Accepte le manque ! Adore en Esprit ! Sois lumière ! ». Comment interpréter ces appels ? Les mettre en pratique ? Desserrer l’étau de ses propres angoisses et aller vers la liberté ultime qui se manifeste dans la compassion ? Chaque chapitre de cet ouvrage se clôt par un exercice qui fait écho concrètement avec la vie psychologique et spirituelle de chacun.