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Résumé
Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie ou ont la sensation qu'elle n'a pas véritablement commencé. Intuitivement, nous percevons ce qui fait obstacle au bonheur : manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuil...Il est alors nécessaire de retrouver l'élan pour réaliser nos aspirations profondes. Mais comment déployer notre énergie vitale afin de rayonner, d'aimer sa vie et d'aimer être vivant ?Dans cet ouvrage, Saverio Tomasella offre une approche holistique : à la fois physique, psychique et spirituelle. De la théorie à la pratique, l'auteur propose des exercices pour s'accomplir dans la vie !
L'Auteur
Infos techniques
Editeur : J'AI LU
Publication : 7 septembre 2022
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 208
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre broché : 9782290361528
