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Les cinq Tibétains - Peter Kelder - J'AI LU

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Les cinq Tibétains

Le secret de la jeunesse et de la vitalité

de Peter Kelder (auteur)
Maison d'édition : J'AI LU
avril 2016
format 109 x 178 x 7 128 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)
6,20 €

Résumé

Des générations de moines tibétains ont perpétué secrètement une série d'exercices aux propriétés miraculeuses. Ces exercices connus sous le nom des " Cinq Tibétains " ont été révélés aux Occidentaux grâce au colonel Bradford, un officier de l'armée britannique qui, voyageant sur les hauts plateaux de l'Himalaya, a reçu cette initiation.Les Cinq Tibétains nous propose des instructions précises pour chacune de ces postures, qui peuvent s'apparenter à du yoga.Prendre quelques minutes chaque jour peut vous permettre d'obtenir une énergie accrue, une perte de poids, une meilleure mémoire, de soulager des douleurs profondes, d'avoir une meilleure digestion et, finalement, de vous sentir plus jeune.

L'Auteur

  • Peter Kelder (auteur)

    Peter Kelder grandit dans le Middle West des États-Unis et s'embarqua dès l'adolescence pour un tour du monde vers des pays exotiques et lointains. Il devint un homme instruit, amoureux des livres et de la poésie, parlant couramment de nombreuses langues.

Auteur(s) : Peter Kelder

Infos techniques

Editeur : J'AI LU

Auteur(s) : Peter Kelder

Publication : 20 avril 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 74

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3366

EAN13 Livre broché : 9782290129104

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