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Soyez vous-même - Gilles Azzopardi - J'AI LU

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Soyez vous-même

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de Gilles Azzopardi (auteur)
Maison d'édition : J'AI LU
juin 2017
format 111 x 178 x 16 288 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)
7,30 €

Résumé

Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent la vie. Pas si évident de savoir qui l'on est vraiment. Déjà parce qu'on évolue sans cesse, mais aussi parce que, bien souvent, on se définit par rapport aux autres. Sans compter le poids du passé, de l'éducation, les pressions sociales, de la famille, des amis ou du travail !Grâce à ce livre, vous apprendrez à comprendre et à gérer vos émotions, à vous accepter, à vous estimer pour enfin avoir confiance en vous et à vous affirmer, que ce soit en couple, en société, au travail ou tout simplement envers vous-même.

L'Auteur

  • Gilles Azzopardi (auteur)

    Psychosociologue, Gilles Azzopardi est un spécialiste reconnu des relations et des stratégies de communication. Auteur de nombreux best-sellers traduits en plusieurs langues, il collabore à différents magazines (Management, Capital, Challenges, Courrier Cadres...).

Auteur(s) : Gilles Azzopardi

Infos techniques

Editeur : J'AI LU

Auteur(s) : Gilles Azzopardi

Publication : 21 juin 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 208

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782290145890

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