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L'art de l'essentiel - Dominique Loreau - J'AI LU

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L'art de l'essentiel

Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

de Dominique Loreau (auteur)
Maison d'édition : J'AI LU
septembre 2009
format 108 x 177 x 13 256 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)
7,20 €

Résumé

Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être !" L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins."

L'Auteur

  • Dominique Loreau (auteur)

    Essayiste française, Dominique Loreau s'est installée au Japon dans les années 70. Elle est également l'auteur de «L'art des listes», «L'art de l'essentiel». Elle propose des séminaires destinés à ceux qui veulent simplifier leur vie, inspirés des philosophies orientales.

Auteur(s) : Dominique Loreau

Infos techniques

Editeur : J'AI LU

Auteur(s) : Dominique Loreau

Publication : 21 septembre 2009

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 190

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782290018552

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