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Résumé

Ce cahier vous est destiné quels que soient :- votre âge ;- votre état de santé physique, psychique et moral ;- votre culture et votre langue ;- vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui ne vous paraissent pas venir tout à fait par hasard ;- ...Je ressens un inconfort, j'observe ce que ça fait dans mon corps, je ferme les yeux, j'observe ce que ça fait d'autre dans mon corps, je laisse évoluer mes sensations, jusqu'à apaisement...Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse.Grâce à ce cahier :- je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ;- je me libère durablement ;- je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice.Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience (Chronique sociale).

L'Auteur

  • BERTIER-BLANCHE (Editeur général)

    Marie Sabine Bertier Blancher, psychothérapeute et analyste, mathématicienne de formation, s'est enrichie d'expériences dans la recherche en ethnographie des organisations et dans le travail social. Elle participe et anime des collectifs de réflexion, d'innovation et de formation centrés sur le changement par l'écoute du corps. Comme pour les autres contributeurs de ce livre, sa vie a changé avec la procédure Sésame de résilience. Elle est l'auteure également de S'écouter pour écouter (Chronique sociale).

Auteur(s) : Bertier blancher .

Infos techniques

Editeur : CHRONIQUE SOCIA

Auteur(s) : Bertier blancher .

Publication : 9 janvier 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 172

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3093

EAN13 Livre broché : 9782367176680

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