Soigner les maux quotidiens et améliorer son bien-être grâce à la réflexologie ! Asthme, constipation, arthrite, troubles de la thyroïde, coliques du nourrisson..., la réflexologie apporte un réel soulagement aux problèmes de santé qui peuvent nous gâcher la vie. Que vous soyez novice ou déjà familier de cette pratique, cet ouvrage va vous permettre de découvrir et de compléter vos connaissances sur la réflexologie afin d'atténuer les symptômes physiques et de favoriser une meilleure circulation de l'énergie dans votre corps. Grâce aux nombreuses illustrations en couleur, vous allez pouvoir identifier facilement les zones réflexes des pieds et des mains et apprendre à exercer la bonne pression, sur vous comme sur les autres.