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Etes-vous votre pire ennemi ? 21 clés pour se libérer de l'auto sabotage - Devenez votre plus grand allié - Broché
Résumé
Avez-vous l'impression parfois d'être votre pire ennemi ? A quelles occasions l'êtes-vous, et pourquoi ? Et surtout quelles solutions s'offrent à vous ? L'auto-sabotage est l'ensemble des comportements, des habitudes et des attitudes qu'une personne possède, et qui l'empêchent d'avoir la vie à laquelle elle aspire. Ces comportements lui nuisent. Ils sont plus au moins conscients et pèsent lourd à l'heure de retrouver notre bonheur et notre liberté d'être, d'aimer, d'avoir des relations saines avec nous-même et les autres. Dans cet ouvrage, l'auteur explore en profondeur ce sujet jusqu'ici peu traité de l'auto-sabotage, en explorant ses origines et ses différents types. Elle nous donne aussi de précieuses pistes pour nous aider à nous en sortir et un ensemble de clefs très pratiques et concrètes, destinés, à devenir rapidement, nos plus grands alliés !
L'Auteur
Infos techniques
Editeur : EDITIONS FERNAND LANORE
Publication : 20 février 2015
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 186
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Livre broché : 9782851577641