Après l'abîme... Le pouvoir de la mémoire traumatique

« Un soir, alors que je suis une petite fille de neuf ans qui<br /> s’apprête à s’endormir dans sa chambre, sa voix déchire<br /> le silence et m’invite à le rejoindre. Tétanisée, je ne sais<br /> que répondre. Pourquoi mon corps refuse-t-il de bouger ?<br /> Pourquoi me bloque-t-il ? Moment étouffé sur-le-champ,<br /> que ma conscience déterrera trente-cinq ans plus tard.<br /> Des années durant, mon corps a crié sans relâche<br /> ce que mon cerveau s’est ingénié à taire et à enfouir<br /> dans les profondeurs de mon inconscient. Angoisses<br /> soudaines, maux de ventre, crises de panique, hypervigilance...<br /> autant d’indices douloureux qui ponctuèrent mon<br /> adolescence et ma vie de femme.<br /> Le jour où ma soeur me révéla son lourd secret, ma<br /> mémoire traumatique s’est éveillée. Au milieu du ressac<br /> acide de mes souvenirs, je peux enfin mettre des mots<br /> sur mes maux et amorcer un travail de libération. En<br /> restituant la généalogie de mes troubles et les éclats<br /> de ma mémoire traumatique qui émerge graduellement<br /> de l’obscurité. Enfin savoir qui je suis et entreprendre le<br /> chemin de l’acceptation : passer de la survie à prendre<br /> goût à la vie. »<br />