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Le Conseil Magique

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50 conseils pour retrouver l'énergie !

Name: 50 conseils pour retrouver l'énergie !
Brand: EYROLLES
SKU: 9782416015144
Price: 22.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-416-01514-4

Vos journées de travail sont longues, fastidieuses ? Le guide complet pour recharger vos batteries et retrouver la pêche

de Denis Pennel (auteur), Gilone de Maigret (auteur)

Maison d'édition : EYROLLES

septembre 2024

Livre papier dès réception en librairie (minimum 5 jours)	22,00 €
Livre broché format 150 x 210 x 16 256 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)	22,00 €

Résumé

Batteries à plat, moral dans les chaussettes, surcharge mentale, motivation en berne... Votre job ne vous fait plus rêver ? Pire, il vous épuise ? Avec cette sensation que le monde du travail est devenu une course folle et énergivore pour aller toujours plus vite et plus loin, sans cap et sans ligne d'arrivée ?

Si vous vous reconnaissez dans cette situation, alors vous avez entre les mains le livre qu'il vous faut : dynamisme, enthousiasme, motivation et joie seront de nouveau au programme de votre quotidien.

Sa lecture est une invitation à booster votre énergie et retrouver la vitalité qui est en vous. Le livre s'appuie sur des soins à apporter à votre alimentation, à votre sommeil, à votre personnalité, à la gestion de vos émotions et à l'organisation de votre travail.

Rien de compliqué à mettre à en oeuvre, grâce aux exercices et exemples vécus, ainsi qu'aux précieux conseils pour remettre du peps dans votre vie !

L'Auteur

Denis Pennel (auteur)

Denis Pennel est un expert reconnu du monde du travail. Conférencier et auteur de plusieurs livres à succès, il défriche les nouvelles tendances des ressources humaines. Il enseigne à Sciences Po Paris et intervient régulièrement pour l'APM (Association progrès du management).
Gilone de Maigret (auteur)

Gilone de Maigret est coach et formatrice en management et leadership. Elle accompagne dirigeants, managers et leurs équipes à la recherche d'un collectif de travail fluide et épanouissant. À travers des approches innovantes, elle mobilise son énergie pour soutenir l'accomplissement personnel et professionnel des individus.