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L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Samuel Ganes, thérapeute ayurvédique, vous fait découvrir sa méthode basée sur le dosage des énergies doshiques - vata, pitta et kapha -, propres à chacun. Elle vous permettra, via un programme ciblé adapté à votre profil, d'adopter un véritable « savoir-vivre » en harmonie avec votre nature et, en quelques semaines, d'améliorer considérablement votre santé et votre bien-être.
Dans cet ouvrage, découvrez :
Ce livre, déjà paru en 2018, a été entièrement revu et augmenté pour cette présente édition.
Editeur : EYROLLES
Publication : 8 avril 2021
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 728
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre broché : 9782416002205
15,00 €
8,40 €