Lorsqu'on communique, il arrive souvent de chercher un mot : on l'a sur le bout de la langue, mais il ne sort pas. C'est un phénomène courant qui arrive à tout âge, mais qui s'accentue au fil du temps.

L'objectif de cet ouvrage est de proposer des exercices ludiques de différents niveaux de difficulté aux adultes confrontés au " manque du mot ", pour travailler la mémoire du langage et éviter les oublis.

Ce cahier a pour but de réactiver le vocabulaire déjà acquis dans la mémoire à long terme mais aussi de l'enrichir, pour se rappeler facilement (travail de linguistique et de l'expression).

Un test de départ conduit à choisir son parcours pour adapter et optimiser l'utilisation de ce cahier. Les activités sont ensuite proposées selon trois niveaux de progression : novice, medium et expert.

Enrichi de méthodes et de conseils, cet ouvrage permet de travailler :
l'attention (qui est un préalable) ;
le stock lexical et son accès (pour éviter le manque du mot) ;
la mémoire de travail (qui permet de stocker et de manipuler des informations pendant une courte durée en vue de les utiliser pour accomplir une tâche).

À la fin du cahier, pour ne pas rester bloqué pendant l'entrainement, les solutions aux exercices sont proposées. Elles permettent également de progresser en mémorisant les mots qui auront pu manquer.