Site en cours de mise à jour de stock, si vous ne trouvez pas une référence, n'hésitez pas à nous contacter directement à lesrebellesordinaires@gmail.com

Les Rebelles Ordinaires Les Rebelles Ordinaires Les Rebelles Ordinaires Les Rebelles Ordinaires
   Le Conseil Magique

Tapez un titre ou le nom d'un auteur que vous aimez,
sélectionnez le et une liste de conseils apparaîtra par magie

Je cherche un titre en particulier

M'alerter de la parution de ce titre

Résumé

Tout le monde peut méditer
4 semaines pour lâcher prise

«  Méditer  ». Si ce mot peut impressionner les néophytes au premier abord, tout le monde peut pourtant s’y exercer. En méditant un peu chaque jour, vous trouverez votre rythme optimal, prendrez du recul sur votre quotidien, améliorerez la qualité de votre sommeil et apaiserez votre anxiété.

RETROUVEZ  :
  • un bilan personnalisé pour faire le point sur vos besoins avant de vous lancer  ;
  • un programme aux thématiques variées abordées de façon claire
    pour vous immerger en douceur  ;
  • des conseils et des astuces pour optimiser votre pratique
    et améliorer votre bien-être.
INCLUS : des QR codes pour accéder aux méditations audio.

L'Auteur

Auteur(s) : Coelia Pelletier

Infos techniques

Editeur : HACHETTE PRAT

Auteur(s) : Coelia Pelletier

Publication : 26 janvier 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 334

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830, 3831, 3825

EAN13 Livre broché : 9782017165224

Dans la même thématique

--:-- / --:--