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La boîte à outils de la confiance en soi - 2e éd. - Annie Leibovitz - DUNOD

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La boîte à outils de la confiance en soi - 2e éd.

de Annie Leibovitz (auteur)
Maison d'édition : DUNOD
septembre 2023
format 190 x 240 x 12 192 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)
26,50 €

Résumé

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment  écarter les pensées négatives  et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance  ou perte de confiance en soi  ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?

Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !

Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.

L'Auteur

  • Annie Leibovitz (auteur)

    Annie Leibovitz est coach, consultante, formatrice et comédienne. Son expertise, depuis plus de vingt-cinq ans, dans l’accompagnement collectif et individuel est axée sur le développement de l’humain : comment « vitaliser » le relationnel, optimiser le potentiel de communication, renforcer la confiance en soi, favoriser l’expression orale et la mise en scène de soi ? Elle est diplômée en pédagogie et ressources humaines/coaching (Université Paris 8), formée à l’analyse transactionnelle, à la thérapie brève (Palo Alto) et aux techniques de l’acteur. Une de ses spécificités est d’allier les techniques théâtrales aux outils classiques de développement personnel.

Auteur(s) : Annie Leibovitz

Infos techniques

Editeur : DUNOD

Auteur(s) : Annie Leibovitz

Publication : 6 septembre 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 414

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823, 3186

EAN13 Livre broché : 9782100849703

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