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Empower

Name: Empower
Brand: Groupe ADP
SKU: 9782892257984
Price: 20.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-892-25798-4

de Isabelle Fontaine (auteur)

Maison d'édition : Groupe ADP

octobre 2013

Livre broché

format 153 x 229 x 15 240 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

20,00 €

Résumé

Des ruses et des astuces pour déjouer son cerveau émotionnel !

L'état émotionnel dans lequel nous sommes détermine à la fois notre niveau de performance, de bonheur et de charisme. Nous ne sommes pas performants ni affaiblis par hasard, des stratégies conscientes et inconscientes créent nos humeurs et nos états d'esprit. Alors que faire lorsque malgré toutes nos bonnes intentions, notre tête, notre corps ou encore notre cœur ne semblent pas vouloir contribuer à notre cause ?
Parsemé d'astuces simples et d'histoires vécues, cet ouvrage vous démontrera comment sortir d'un état de fatigue rapidement, comment entraîner votre cerveau à relâcher les hormones du bonheur...

L'Auteur

Isabelle Fontaine (auteur)

Auteure et thérapeute, journaliste pendant vingt ans, Isabelle Fontaine partage sa passion pour la connaissance de soi à travers ses livres, formations et articles publiés sur https://histoiredintuition.com. Formée en thérapie analytique psychocorporelle et spécialisée en psychanalyse transgénérationnelle - ou psychogénéalogie -, elle accompagne de nombreuses personnes sur le chemin du changement intérieur. Elle est l'auteure, aux éditions Eyrolles, de Transformez votre vie avec les synchronicités et Libérez la voix de votre intuition.Photo © Studio Bontant

Auteur(s) : Isabelle Fontaine