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Un jour j'en ai eu marre des régimes

Name: Un jour j'en ai eu marre des régimes
Brand: PRE DU PLAIN
SKU: 9782358632560
Price: 6.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-358-63256-0

La SATIÉTÉ dans l’ASSIETTE

de Natacha Weiss (auteur), Matt7ieu Radenac (auteur)

Maison d'édition : PRE DU PLAIN

novembre 2019

Livre relié

format 105 x 148 x 6 74 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

6,00 €

Résumé

Dans la collection Tout-Plain : des guides « à mettre dans toutes les poches » sur plein de sujets qui vous touchent.

"Si j’ai écrit cet ouvrage, au départ, c'est parce qu’on me l’a suggéré, nous dit Natacha Weiss. Mais, surtout, je l'ai fait pour celles et ceux qui ont vu leur vie basculer dans le cauchemar apparemment sans fin (faim_?!) des régimes. Pourtant, beaucoup d'entre nous peuvent mettre un terme à ce cauchemar, comme j'y suis parvenue moi-même..." Autrice de quatre romans fantastiques pour ados et adultes, Natacha Weiss témoigne ici avec humour et sagacité des problèmes de poids qu'elle a rencontrés dès l'adolescence et de sa relation compliquée avec la nourriture. Elle nous explique que manger "en pleine conscience" et écouter ainsi la "sensation de satiété" transmise par son corps lui a permis de résoudre ses conflits alimentaires, un chemin sur lequel elle invite ses lecteurs à la suivre… - Guide basé sur le témoignage de l'auteur et illustré par Matt7ieu Radenac, public adulte

L'Auteur

Natacha Weiss (auteur)

Natacha Weiss sait depuis toujours qu’elle est un écrivain... et elle a raison : ses quatre premiers romans fantastiques ont convaincu ses lecteurs : Ils sont parmi nous (2011), Minuit deux (2013), Un ange en enfer (2015), Projet Emmie (2019). Le cinquième est en cours d’élaboration...
... Mais ici le sujet est bien différent ! Vous qui ouvrirez ce petit livre, ne vous attendez pas à plonger dans l’un des univers haletants de l’autrice. Cette fois, il s’agit d’un témoignage qui vous guidera sur un chemin que Natacha a testé et peut désormais partager avec ses lecteurs : le principe de satiété.
Matt7ieu Radenac (auteur)

Matt7ieu Radenac a toujours eu un crayon entre les mains. Et si on lui demandait ce qu’il emporterait avec lui s’il devait partir pour une île déserte, il n’aurait aucune hésitation : un carnet et un crayon !
Ainsi, il pourrait occuper tout son temps à ce qu’il adore faire : dessiner, écrire… capter l’instant présent d’un croquis ou de quelques mots.
Résolument pédagogue, ce professeur de mathématiques s’amuse à flâner dans un monde imaginaire qu’il veut lui, réel. Un monde où la lecture est un goût qu’il faut partager tant il est un cadeau, et où le sourire est toujours plus fort que les mauvaises nouvelles.
Persuadé que la volonté est la réponse à tous les rêves, il se propose de dépeindre ce monde, de le distiller à travers toutes ses illustrations, tous ses écrits. Préparez-vous à rêver réalité…
J’y pense, pourvu qu’il n’oublie pas son taille-crayon !

Depuis 2007, Matt7ieu a publié 8 ouvrages (textes et dessins) et a illustré 12 ouvrages pour plusieurs maisons d'édition.