Bruce Fife est le plus grand expert au monde des effets bénéfiques sur la santé que possède la noix de coco. Il nous présente dans cet ouvrage les principales caractéristiques de ce fruit extraordinaire, ses qualités nutritives et ses propriétés médicinales pour le bien-être de notre corps. Il nous explique comment l'utiliser pour :

• prévenir les cardiopathies
• dissoudre les calculs rénaux
• réguler la glycémie et tenir sous contrôle le diabète
• renforcer le système immunitaire
• augmenter l'énergie et accélérer le métabolisme
• éliminer les excès de graisse corporelle
• tuer les bactéries, virus et champignons pathogènes
• soulager les symptômes liées au syndrome de l'intestin irritable et à la maladie de Crohn
• protéger la peau des dommages des radicaux libres qui provoquent le vieillissement

Cet ouvrage passionnant vous fera découvrir les bienfaits incroyables de l'huile, de la pulpe, de l'eau et du lait de coco sur la santé.

L'huile de coco, en effet, est la plus saine qui existe et elle peut vous protéger de maladies aussi sérieuses que les problèmes cardiaques ou le diabète, tout comme de maladies infectieuses communes comme la grippe, l'herpès ou la candidose.

L'auteur nous indique de façon claire et exhaustive comment :

• utiliser la noix de coco fraîche
• reconnaître les différents types d'huiles
• préparer les produits de la coco à partir de la noix fraîche
• utiliser la noix de coco fermentée
• fabriquer des savons, shampoings, crèmes et détergents
• pratiquer des cures de détox et de jeûne à partir de coco