À trente ans, Adrien préfère rêver sa vie plutôt que de la vivre. Il a pris conscience que plus il s'agite, plus le temps file à toute allure. Malgré tout, le temps a passé et avec lui trente années à s'affairer dans une société qui n'est plus seulement active mais hyperactive. Alors Adrien décide de ralentir le tempo et de faire un break. Accompagné de son chat Mickey, il prend la route en direction des monts du Lyonnais. Destination : la petite bourgade de Marcenod, perchée à 946 mètres d'altitude. Là-bas, pas question de courir d'un point à un autre. Adrien se plaît à faire des rencontres et se balader pendant des heures. Il n'a qu'une idée en tête : ralentir son mode de vie afin que le temps s'alentisse à son tour. Depuis le point culminant des monts du Lyonnais, Philippe Bonnafon pousse le tempus fugit dans ses retranchements et livre un véritable éloge de la lenteur dans une langue aussi vive que cultivée.