René Monami nous propose ici une série d'entretiens avec Jacques Castermane, dont il suit depuis très longtemps l'enseignement. Ces échanges sont le fruit de notes, d'entrevues, d'exposés, de partages et de dialogues au fil des années, qui nous permettent d'entrer dans le cœur de cette voie, essentiellement basée sur la pratique du zen que Castermane a hérité de son propre maître Graf Dürckheim, le sage de la Forêt-Noire.

à travers des anecdotes, des confidences, des souvenirs, des enseignements plus formels, nous découvrons dans l'intimité toute la profondeur de cet homme de 90 ans.
Jacques Castermane nous livre ici une voie simple, profonde, témoignage de toute une vie de pratiques basées sur la méditation zen, où il s'agit de s'éveiller instant après instant au corps vivant qu'on est, et non de s'identifier au corps qu'on a.