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Alimentation et yoga

Name: Alimentation et yoga
Brand: Groupe CB
SKU: 9782351184066
Price: 19.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-351-18406-6

de André Van Lysebeth (auteur)

Maison d'édition : Groupe CB

mai 2019

Livre broché

format 141 x 221 x 29 582 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

19,00 €

Résumé

Tout ce que le yoga peut nous apprendre sur notre alimentation

André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :
• Le végétarisme sans dogme ni pression
• Le jeûne, une thérapeutique naturelle
• Prana et Apana, se nourrir de Prana
• Le soja transgénique
• L'importance du germe et des céréales
• Le procès du sucre industriel
• Maigrir en mangeant
• Groupes sanguins et diététique
• Cholestérol, mon ami
• Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati
AVEC DES RECETTES INÉDITES !

Sans négliger les apports de la diététique occidentale, en s'appuyant sur la science millénaire du yoga, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

"J'ai tenté de dégager des principes diététiques sur lesquels tous ou presque sont d'accord, permettant à chacun, sans trop bousculer ses habitudes, d'améliorer considérablement son régime et, par tâtonnements successifs, de trouver celui qui lui convient.' André Van Lysebeth

L'Auteur

André Van Lysebeth (auteur)

André Van Lysebeth est l'un des maîtres incontestés du yoga. Dans les années 1950, il a voyagé en Inde et a suivi les enseignements d'un maître yogique, Swami Sivananda. Le yoga est avant tout un art de vivre, la méthode Van Lysebeth n'a eu de cesse de se transmettre, son fils Willy Van Lysebeth perpétue son enseignement. Il est entre autre l'auteur de J'apprends le yoga, J'ai lu (2002) ; de l'Encyclopédie du yoga, Flammarion (2016) ; Prânayama, Flammarion (2017), Détox, cure ayurvédique, Flammarion (2017) et Tantra, Flammarion (2017).

Auteur(s) : André Van Lysebeth