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Méditation intégrale - La pleine conscience pour s'éveiller et grandir

Name: Méditation intégrale - La pleine conscience pour s'éveiller et grandir
Brand: Dervy
SKU: 9782351185117
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-351-18511-7

de Ken Wilber (auteur), Marie-Claire Dagher (traduction)

Maison d'édition : Dervy

février 2022

Livre broché

format 140 x 221 x 24 304 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

18,00 €

Résumé

Une approche révolutionnaire de la méditation

Dans cette approche totalement nouvelle de la pleine conscience, Ken Wilber développe une technique de méditation en la présentant sous l'angle de la théorie intégrale. Selon Wilber, les autres techniques ont tendance à se concentrer exclusivement sur l'accès à des niveaux de conscience plus élevés, mais sans aborder les questions importantes de développement personnel.
Car il ne suffit pas simplement de s'éveiller, il faut aussi grandir, c'est-à-dire devenir complètement mature dans toutes nos capacités humaines et nos intelligences multiples.
En plus de tous les avantages pour le corps, l'esprit et l'âme que confère la méditation de pleine conscience standard, la pratique de la pleine conscience intégrale promet une approche plus puissante de la transformation personnelle et met à portée de main une expérience plus complète de l'éveil.
Grâce à des exercices guidés et précis, Wilber montre comment mettre en pratique la méditation intégrale dans notre vie quotidienne.
Un livre pour une approche révolutionnaire de la méditation.

L'Auteur

Ken Wilber (auteur)

Kenneth Earl Wilber, né en 1949 à Oklahoma City, est un philosophe et écrivain américain. Son œuvre couvre les domaines liés à la psychologie, à l'épistémologie, l'histoire des idées, à la sociologie, à la mystique, à l'écologie et à l'évolution. Elle a pour projet de formuler ce qu’il dénomme une « théorie intégrale de la conscience » et fait de Wilber un des chefs de file de cette conception du monde qui essaye de déployer et de donner une vue d'ensemble de l'être humain et du monde, en intégrant les pensées et philosophies de l'Orient, de l'Occident ainsi que des connaissances spirituelles et scientifiques. Parmi les défenseurs de cette théorie : Sri Auribindo, Rudolf Steiner...

Auteur(s) : Ken Wilber