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S'épanouir en temps de crise

Name: S'épanouir en temps de crise
Brand: EYROLLES
SKU: 9782212574418
Price: 14.9 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-212-57441-8

21 techniques de psychologie positive

de Thierry Nadisic (auteur)

Maison d'édition : EYROLLES

janvier 2021

Livre broché

format 150 x 210 x 16 200 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

14,90 €

Résumé

Activez vos ressources !

En période difficile, il est essentiel de repérer ses ressources et de les développer au quotidien. C'est ce que propose ce guide pratique à travers 21 techniques pour vous épanouir, applicables dans votre vie personnelle ou professionnelle, et validées par la recherche en psychologie. Découvrez leurs mécanismes et leurs bénéfices, illustrés par des témoignages. Des tests vous permettront de vous évaluer et des tableaux de noter vos progrès. Vous améliorerez ainsi vos capacités à vous relier à l'autre, à vous engager dans l'action et à être plus résilient. En seulement trois semaines, initiez un changement concret dans vos comportements et allez vers un épanouissement durable !

L'Auteur

Thierry Nadisic (auteur)

Thierry Nadisic est professeur en leadership à EM Lyon business school. Professeur agrégé en économie et gestion, docteur en management et chercheur en comportement organisationnel, il est aussi coach certifié. Ses recherches sont centrées sur les sentiments de justice et l’épanouissement au travail. Il forme et accompagne dans les domaines du leadership, du changement, du management des équipes, du coaching et de l’engagement. Il donne des conférences, publie chroniques et articles, et est auteur de plusieurs ouvrages.

Auteur(s) : Thierry Nadisic