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Fruits - Patricia Bargis, Laurence Lévy-Dutel - EYROLLES

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Fruits

Nutrition - Santé - Bien-être.

de Patricia Bargis (auteur), Laurence Lévy-Dutel (auteur)
Maison d'édition : EYROLLES
mai 2015
format 105 x 190 x 12 204 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)
6,90 €

Résumé

La santé est dans l'assiette !

Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.

Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique :

  • ses bienfaits santé et sa saisonnalité,
  • un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,
  • des recettes faciles et savoureuses.

Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !

L'Auteur

Auteur(s) : Patricia Bargis, Laurence Lévy-Dutel

Infos techniques

Editeur : EYROLLES

Auteur(s) : Patricia Bargis, Laurence Lévy-Dutel

Publication : 21 mai 2015

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 194

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782212561579

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