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Ma méthode pour un ventre plat
Résumé
Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, vous présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme.
Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie, grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace :
- Préparez-vous minutieusement(alimentation, étirements...).
- Réalisez des exercices ciblés (pas-à-pas photographiques).
Avec Inhandle, retrouvez un corps délié et vivez mieux, en pleine forme !
L'Auteur
Infos techniques
Editeur : EYROLLES
Publication : 22 avril 2016
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 319
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre broché : 9782212563092
