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Le guide complet du ventre plat

Name: Le guide complet du ventre plat
Brand: LIBRINOVA
SKU: 9791026245018
Price: 14.9 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-026-24501-8

50 astuces-recettes proposées en bonus

de JOSIE-K (auteur)

Maison d'édition : LIBRINOVA

février 2020

Livre broché

format 140 x 216 x 8 131 pages dès réception en librairie (minimum 5 jours)

14,90 €

Résumé

Une mauvaise alimentation, le stress au travail, les petits tracas du quotidien... Tant de facteurs qui peuvent avoir de sérieuses conséquences sur notre santé. Quelles sont les causes de ces rondeurs indésirables qui nous mènent la vie dure ? Cet ouvrage est l'un des plus complets disponible sur la thématique du ventre plat. Il vous aide à définir un diagnostic concret pour mieux comprendre votre corps et ses besoins. Il revient avec vous sur la définition véritable du « ventre plat », mais aussi sur le lien indéniable qui existe entre la santé et le tour de taille. Un ouvrage pratique, rigoureux et illustré, contenant une cinquantaine d'astuces pour vous aider à mieux gérer votre alimentation et vous assurer la réduction de votre tour de taille dès la première semaine !

L'Auteur

JOSIE-K (auteur)

Josie-K est Experte en Nutrition Tropicale exerçant en clientèle privée depuis 2012. Cette auteure prolifique compte à ce jour 12 livres de Nutrition Tropicale à succès. Ainsi que deux recueils de poèmes émouvants et un roman, qui ont conquis le cœur d'un large public. Naviguant entre les mondes de la science et de l'art, cette auteure polymathe offre une perspective rafraîchissante sur la vie et la créativité.

Diplômée de l’Integrative Institute of Nutrition (New York) et précédemment d’une Licence en Biochimie option Technologie alimentaire et Nutrition Humaine (Université de Yaoundé 1), cette passionnée de nutrition se distingue par son sens aigu du détail et de la rigueur. Elle nourrit l’ambition d’une révolution nutritionnelle pour son continent. Apporter l’information, la véritable, tel est son credo. Un vœu matérialisé par ce 16-ème ouvrage percutant, tout autant que les précédents ; prélude de plusieurs autres à venir…

Auteur(s) : JOSIE-K