Après plus de vingt ans de souffrances inouïes infligées par ses geôliers chinois, Tendzin Tcheudrak choisit de quitter son Tibet natal en 1980. Il s'exila en Inde et reprit auprès du Dalaï-Lama ses fonctions de médecin personnel, tout en ressuscitant la grande tradition médicale tibétaine dont il fut le maître incontesté.
Dans ces mémoires, c'est toute une culture forte en couleurs qui nous est contée à travers les tribulations d'un enfant moine dans le Tibet des années 30 ; le parcours d'un étudiant et d'un médecin à Lhassa évoque une autre vision de la vie, éclairée par le dharma bouddhiste, et un savoir thérapeutique unique au monde ; enfin, le récit des atrocités commises par les Chinois constitue un témoignage saisissant sur l'un des crimes les plus effroyables du XXe siècle. Disparu récemment, Tendzin Tcheudrak, qui est allé jusqu'à soigner ses tortionnaires, nous transmet un message d'amour et de liberté en même temps qu'une leçon magistrale de résistance spirituelle.