Il faut briser les idées reçues : contrairement à la croyance populaire, l’air que nous respirons dans nos logements confortables et calfeutrés est plus pollué qu’à l’extérieur où s’accumulent les gaz des tuyaux d’échappement, les émanations industrielles… L’ennemi public numéro un, c’est donc notre foyer « cocooning » où nous passons la majorité de notre temps. Acariens, monoxyde de carbone, présence massive de produits chimiques : aérosols, produits d’entretien ou de bricolage, cosmétiques..., aujourd’hui, les sources de pollution dans nos habitats modernes sont multiples. Veiller à améliorer la qualité de l’air que nous respirons à domicile constitue donc une priorité pour protéger jeunes et moins jeunes, personnes fragiles et moins fragiles. Ce guide pratique est destiné à vous aider à améliorer l’atmosphère de votre maison pour assurer votre bien-être, mais également pour prévenir les pathologies respiratoires (asthme, allergies…) dont la hausse constante inquiète aujourd’hui tous les spécialistes.