Ceinture de Krav Maga orange en poche, Jeanne a changé ce qui n'allait pas dans sa vie : de nouvelles études, un nouveau club de sport. Elle a même consolidé les bases de son couple. Mais à quel prix ? Peu importe, ça valait le coup !Il est temps de se sentir en sécurité et de s'investir librement pour s'épanouir. Jeanne est déterminée à n'être qu'elle-même désormais. Jusqu'à ce qu'elle ne découvre la réalité de la Matrice : un univers sportif réaliste dans lequel liberté, accueil des femmes et soutien sont simplement simulés.Jusqu'où Jeanne ira-t-elle pour être réellement libre ?Dans ce deuxième tome de la série témoignage Le Protège-toi, Johanne Bertrand reprend sa signature, mélange de réalité et de fiction avec force pour nous dépeindre un monde de faux-semblants et de vrais coups durs.