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Résumé
Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s’agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ?
Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien. Vous verrez qu'ils sont bien meilleurs pour la santé et plus savoureux faits maison qu’achetés dans le commerce !
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L'Auteur
Infos techniques
Editeur : LAROUSSE
Publication : 26 août 2020
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 568
Code(s) CLIL : 3847
EAN13 Livre broché : 9782035986047
